Ratusan Peserta dari Berbagai Usia Dan kecamatan Tulungagung Meriahkan Kegiatan Senam Tera di Desa Tugu Kecamatan Sendang 

Penulis:Teguh santoso.

Editor  :Kakung 

Ganesa post -Tulungagung Senam Tera di Tulungagung, seperti di daerah lain, adalah olahraga Tradisional Indonesia yang bertujuan meningkatkan kesehatan jasmani dan rohani. Senam ini menggabungkan gerakan tubuh dengan pernapasan, sehingga cocok untuk berbagai kelompok usia, termasuk lansia. Di Tulungagung,

   

Minggu  pagi yang cerah disambut antusias oleh ratusan warga yang mengikuti kegiatan Senam Tera Indonesia di lapangan Desa Tugu kecamatan sendang . Acara yang digelar oleh Komunitas Senam Tera Tulungagung ini menjadi ajang olahraga sekaligus silaturahmi bagi masyarakat lintas generasi 15/06/2025

Kegiatan dimulai pukul 8.30 WIB dan diikuti oleh lebih dari 300 peserta, mulai dari anak-anak, remaja, hingga lansia. Senam tera, yang dikenal sebagai kombinasi gerakan pernapasan dan peregangan, menjadi pilihan olahraga ringan yang cocok untuk segala usia.

Menurut Ketua Panitia, Ibu Asmara santi, acara ini bertujuan untuk mengajak masyarakat hidup sehat melalui olahraga teratur. “Kami ingin menunjukkan bahwa senam tera bukan hanya untuk lansia. Anak muda pun bisa ikut dan merasakan manfaatnya, terutama untuk menjaga kebugaran tubuh dan ketenangan pikiran,” ujarnya.

Tak hanya senam bersama, acara ini juga dimeriahkan dengan pembagian doorprize, , dan demo gerakan dasar senam tera bagi peserta pemula. Kegiatan berlangsung meriah dan penuh semangat, diiringi alunan musik yang membuat suasana semakin hidup,jelas nya.

 lebih lanjut Asmara Yanti mengatakan,”komunitas senam ini di mulai sejak 12 Desember 2024,mulai pembentukan pengurus ranting hingga dimulai dari wilayah selatan Tulungagung Besuki Campurdarat dan seterus nya,dan acara serupa saat ini juga sudah digelar juga Di Balung kawuk,dengan durasi terbentuk nya struktural senam Tera Tulungagung saat ini sudah terdata sekitar 2.500 anggota,dan berencana semua anggota akan di buatkan KTA, untuk identifikasi ke anggotaan..pungkas nya.

Sementara Salah satu peserta termuda, Dinda (12 tahun), mengaku senang bisa ikut serta. “Seru banget, gerakannya enak diikuti dan badan jadi lebih segar,” katanya.

Panitia berharap kegiatan ini dapat menjadi agenda rutin bulanan dan menginspirasi masyarakat luas untuk terus aktif bergerak dan menjaga kesehatan